한인정신건강 전미 컨퍼런스 개최 ‘트라우마 그리고 힐링’ 주제

한인정신건강 전미 컨퍼런스 개최 ‘트라우마 그리고 힐링’ 주제

4/17(토) 서부 10AM-11:30AM 누구나 무료로 신청가능

LA 한인가정상담소(소장 캐서린 염)가 오는 4월 17일 서부시간 오전 10시부터 11시30분까지 제1회 한인정신건강 전미 컨퍼런스를 ‘트라우마와 힐링’을 주제로 연다. Zoom을 기반으로 한화상 컨퍼런스로 미전역 한인들이 참석해 각자의 상처에 맞는 강의를 들으며 치유할 수 있도록 한 것이 특징이다.

특히 코로나 팬데믹 동안 급증한 아시안 증오범죄는 피해자에게 극심한 트라우마를 입힐 뿐만 아니라 피해자가 속한 집단 전체에 정신적인 트라우마가 될 수 있어 피해의 확장성이 크다. 때문에 이번 컨퍼런스를 통해 집단 트라우마 확산을 예방하고 치유하자는 취지다.

컨퍼런스는 주제 강의와 선택 강의 2세션으로 나뉘어 진행한다.

주제 강의는 정신과 전문의로 40여년간 한인들의 정신건강을 책임져온 수잔 정 박사가 맡았다. 정 박사는 ‘누구나 상처를 안고 살아간다’는 주제로 누구나 크고 작은 트라우마를 품은채 살아가는 많은 한인들을 위해 상처를 받아들이고, 이해하고, 변화하고 극복하기에 이르는 방법을 자신의 경험을 바탕으로 전할 예정이다.

선택강의는 세션 1 의 ‘상처알기’, 세션 2의  ‘상처치유하기’를 주제로 순차적으로 진행된다.

세션 1 강의에서는 5가지 강의중 선택하여 들을 수 있으며 트라우마 주제별로▶ 어린시절 겪은 트라우마와 자존감  ▶ 상실, 트라우마가 되는 과정 ▶ 트라우마 그리고 그 상처 101 ▶ 내소중한 아이, 상처를 안아주는 법 ▶ 사랑과 전쟁 그리고 치유 로 나뉜다.

세션 2강의 역시 5가지 강의중 선택하여 들을 수 있으며, 트라우마 극복을 위한 실질적인 기술을 배울 수 있는 치유 방법별로 ▶ 경험을 통한 치유 ▶ 트라우마 극복을 돕는 우리 몸의 참여▶ 수용을 통한 치유 ▶ 내 소중한 아이, 상처를 안아주는 법(연습) ▶ 미술활동으로 만나보는 치유 로 나뉜다.

주제 강연자인 수잔 정 정신과 박사는 “코로나 19는 우리사회에 큰 집단 상처를 남겼다”며 “이번 컨퍼런스를 통해 상처를 극복하는데 도움 받으며 가족과 주위분들의 사랑을 통해 삶의 행복을 다시 누릴 수 있기 바란다”고 밝혔다.

한인가정상담소 캐서린 염 소장은 “토요일 내 자신을 위해 1시간 반만 투자하여 자신의 마음을 들여다보며 치유하고 더욱 건강하고 행복한 가정을 만들어 갈 수 있길 바란다 ”고 말했다.

참석한 참가자들을 대상으로 주제강연자 수잔 정 박사의 저서 ‘나와 나의 가족이 경험한 ADHD’를 추첨을 통해서 증정한다.

참가비는 무료며 등록은 https://tinyurl.com/KFAMtrauma 에서 할 수 있다.

컨퍼런스 관련 문의는 213-235-4848, mlee@kfamla.org, 카카오톡 ID: KFAMLA 로 하면 된다.

Copyrights ⓒ 빅토리아투데이, 무단전재 및 재배포 금지