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<건강정보> 스트레스로 지친 당신에게 새로운 활력을
최근 인도 의학에 대한 관심이 높아지고 있다. 우리에겐 잘 알려져 있지 않았지만 중국 전통 의학이나 한의학과 견줄 정도로 오랜 역사를 지닌 인도 의학, 아유르베다는...
핼로윈 때 가보기 좋은 빅토리아 명소 11
전국에서 가장 유령이 많이 나오는 도시(most haunted city)로 알려진 빅토리아에서는 핼로윈을 맞아 유령이 출몰한다는 장소를 찾아가 오싹한 경험을 하고 돌아오는 사람들도 많다. 핼로윈을 전후해...
캐나다 핼로윈 데이, 어떻게 즐기나?
<캐나다 10배 즐기기 5> Halloween Day
♧ Halloween in Canada
캐나다에서 핼로윈데이는 큰 축제일이다.
핼로윈을 대표하는 가장 큰 상징은 호박. 주황색과 검은색은 핼로윈의 상장색으로, 핼로윈의 상징물인 호박의...
만성 비염, 천연 성분으로 부작용없이 가뿐하게
최근 각종 효소의 인기가 거세다. 효소는 인체 세포가 기능하는 각종 화학반응을 일으키는 물질로 사람이 살아가기 위해 필수적으로 필요한 성분이라고 할 수 있다. 그 기능에...
커피, 몇 잔 마시면 해로울까?
지난 달 29일은 캐나다의 '내셔널 커피데이'였다.
캐나다인들의 커피 사랑은 대단한 것으로 알려져 있다. 캐나다 커피협회에 따르면, 16세 이상 캐나다인 셋 중 두 명은 하루에...
<여행기>길 위의 사람들
<37일간의 산티아고 순례기 2>
어느 누구나 할 것없이 시간이 나면 일상을 벗어나 힐링을 하고 싶어 떠난다. 비록 장소만 바뀐 거라 할지라도 떠남과 함께 느림의...
<건강정보>초저입자로 흡수가 빠른 고급 콜라겐, 생선 콜라겐
콜라겐(Collagen)은 그리스 단어 κόλλα (kólla, 콜라), 에서 유례한 이름으로 '풀, 접착' 등을 의미한다. 복잡한 구조의 단백질로 인체 여러 부위를 구성하면서 다양한 역할을 하며 사람...
붉은 단풍 눈부신 가을 속을 걷는다…Mt. Baker
<미국여행 10배 즐기기 14> Mt. Baker 하이킹 트레일
BC주 서부에 살면서 가을이면 붉은 단풍이 그립다는 말들을 많이 한다. 그렇다고 동부까지 가긴 너무 멀고, 가까운 곳에...
<여행기> “나를 만나는 길”
<37일간의 산티아고 순례기 1>
몇 해 전에 다녀온 동생이 늘 권유했지만 워낙 긴 시간이 필요하기에 엄두를 보내고 있다가 7년간 운영해온 비즈니스를 접고부터는 내내 마음에...
서부해안 최고의 해양생태공원
<밴쿠버섬 10배 즐기기 66> 포트 렌프루 Botanical Beach
여름이 막바지로 치달으면서 자녀들의 새 학년도 개학이 2주 후로 성큼 다가왔다. '방학이 끝나기 전 아이들과 함께 다녀오기...
